Novinky

I v závěsných kruzích pokračujeme v navazujících pondělních a středečních kurzech.

Tento a příští týden nám končí všechny dospělácké kurzy pole dance, ale my nezastavujeme a jedeme dál! Do jakých navazující kurzů se můžeš přihlásit? :)

Po delší pauze se do rozvrhu vrací oblíbený tanec na high heels s tyčí - "Exotic". Pojď se s námi v minikurzu 5-ti lekcí odvázat a naučit, co Exotic znamená.

Ani tento rok nemůžeme vynechat naše každoroční studiové focení. Tentokrát jsme k nám do studia pozvali velice žádanou a úspěšnou fotografku Zuzku Klokočníkovou, která se zaměřuje na moderní a neokoukané styly focení.

Další podzimní kurz v závěsném kruhu pro začátečníky je tu. :) Zkus si jednorázově lekci již 21.10. a kurz s nám pak odstartuj od 4.listopadu.

Nestihli jste zářijový kurz pole dance pro začátečníky? Nevadí, máme pro vás další! :)

Doraž si vyzkoušet jednorázovou zkušební lekci nebo se rovnou přihlaš do začátečnického kurzu, který obsahuje 12 na sebe navazujících lekcí. Kdy? Čti zde.

Po letní pauze se vracíme též s pravidelnými kurzy pole dance. Jsi začátečník nebo pokročilý? Kurzy máme pro všechny. Čti. :)

Na 1.pololetí školního roku 2024/25 otevíráme nové i navazující kurzy vzdušné akrobacie pro kids/teens začátečníky, ve kterém se mísí lekce pole dance, jógy v sítích a aerial hoop.

Na začátku září otevíráme nové a navazující kurzy akrobacie v závěsném kruhu pro začátečníky i mírně pokročilé.

Všichni jsme děti, že? A proto slavíme DEN DĚTÍ speciální akcí s dárečkem pro všechny!  

STŘEDA 10.4. v 16:30 a PONDĚLÍ 15.4. v 17:45 - to jsou dny, kdy startují kurzy Aerial Hoop pro mírně pokročilé.

V březnu začínáme na tyčích s úplnými začátečníky! :)

S pokročilými dětmi pokračujeme v navazujících kurzech pole dance a jógy v síti v 2. pololetí ve stejných dnech i časech.

Kdo si z našich kurzů nemohl vybrat, už se nemusí rozhodovat a může mít vše najednou! Na 2.pololetí otevíráme kurz vzdušné akrobacie pro kids/teens začátečníky, ve kterém se mísí lekce pole dance, jógy v sítích a aerial hoop. 

Po několika letech se vracíme s profi studiovým focením v našem studiu - vyfoť se v krásných pózičkách na tyči, v kruhu či v síti. 

Již ve středu 10.1. začíná další Exotic pole dance minikurz na high heels s Bohunkou.

Naše pokročilé pole dancerky a pole danceři makají od nového roku v nových kurzech s Lindou i s Evčou.

 

Kdy cvičíme od ledna jógu v síti pro dospělé?

 

Pokud chceš s novým rokem začít i s novým koníčkem, máme pro Tebe hned dva nové kurzy pole dance pro úplné začátečníky.

Aerial hoop neboli akrobacie v zavěšeném kruhu - to je novinka, kterou hned na začátku ledna přidáváme do našeho rozvrhu! 

Od čtvrtka 4.1. máme nový rozvrh lekcí včetně očekávané noovinky Aerial Hoop. Mrkni a najdi si svůj kurz! 

Od 22.12. do 3.1. necháváme naše lektorky odpočívat a vy si odpočiňte také!

Udělej si čas v sobotu 16.prosince a oslav s námi naše B-Pole Vánoce!

Jsou tu poslední navazující kurzy pole dance v roce 2023. Jaké to jsou? A kdy budou další nové kurzy?

To, že pro vás chystáme pravidelnou novinku v rozvrhu - aerial hoop, už většina z vás ví. Než ale v novém roce začnou pravidelné lekce, pojďte s námi ještě letos odstartovat toto kruhové šílenství jednorázovým workshopem pro začátečníky s Lenkou Ibehejovou! :)

Čeká nás další tradiční pole dance weekend s Barčou a Léňou plný lekcí pole dance, contempole, exotic, strečinku a večerní zábavy. Jedeš? :)

Jak jsme slibovali, tak bude - v sobotu 4.11. k nám dorazí skvělá Anička Křížová a odučí workshopy, které jste si odhlasovali. 

Je před námi další minikurz oblíbeného Exoticu! :)

Podzimní pole dance focení s Luckou Pětníkovou je za dveřmi! Připravte si pózičky a zarezervujte místo. :)

Po dlouhé době se vracíme s minikurzy Pole Exotic na high heels! :)

Od září se těšíme na známé i nové tváře na našich "létacích" lekcích jógy v síti.

I pro dospělé začátečníky otevíráme v září dva nové kurzy pole dance!

Na všechny pokročilé pole dancerky se po letní pauze těšíme v těchto následujících nových kurzech. 

Kids/Teens pole dance kurzy na nový školní rok jsou otevřeny k přihlašování. :)
 

Začátek školního roku se blíží a s ním i naše nové kurzy. Dnes si představíme kurzy jógy v síti pro kids/teens.

Do rezervačního systému jsme vypsali lekce na letní prázdniny.

Den dětí se slaví všude. Ale co den dospělých? Ten slavíme 1.6.2023 MY speciální akcí na kreditové balíčky! 

Než odjedeš na dovču, doraž se nakopnout skvělými workshopy s naší oblíbenou lektorkou ze společných víkendů - Lenkou Ibehejovou, které proběhnou v neděli 18.6.2023! :)

I s dospělými máme v létě "soustředění"! :) Kdy a kde?

I tento rok pro vás chystáme příměstský tábor plný vzdušné akrobacie. Kdy a co nás v něm čeká? :)

Nový jarní minikurz jógy v síti pro začátečníky je tu. Kdy? Čti :)

Jarní vlna nových kurzů je tu - na své si přijdou pole dancerky začátečnice i mírně pokročilé pole dancerky.

Lektorka Stáňa se nám vrátila z dovči a rovnou nám otevírá minikurz létací jógy pro mírně pokročilé dospělé letce :)

Na sobotu 1.4. jsme k nám do studia pozvali úžasnou lektorku a pole dancerku Verču Mňukovou z Kolína. Jaké workshopy si pro nás Verča přichystala?

Řekli jste si o to, máte to mít! První dětský taneční víkend plný pole dance, contemporary, strečinku a mnoho dalšího je tu!

Začátkem února startujeme nové dětské kurzy pole dance a létací jógy pro začátečníky i pokročilé. Mrkni kdy a přihlaš se včas. :)

Pole dance, létací jóga, strečink, taneční lekce,...Kdy cvičíme v novém roce? Začátečníci i pokročilí si přijdou na své.

Mrkni se, které lekce jsme pro Tebe připravili mezi svátky! Přijdeš vypotit kuřízek a salát?  

Únor je opět náš a našeho pole dance weekendu ve Starém Světě! :)

Úterkem 22.11. startujeme hned 3 navazující kurzy pole dance! Které to jsou?

Na co čekat, když začít můžeme hned teď! Přidej se k nám do nového minikurzu (5 lekcí) pole dance pro začátečníky.

Přijď si s námi užít narozeninové PINK odpoledne plné cvičení zdarma a oslav tak s námi naše 4-té narozeniny! 

Exotic pole dance nebo navazující minikurz létací jógy - přidej se! :)

Řekli jste si o to, máte to mít! První dětský taneční víkend plný pole dance, contemporary, strečinku a mnoho dalšího je tu!

Exotic minikurz je po létě zpět! Nazuj heelsy a přijď v sobě probudit sexy lady! 

Mirně pokročilé a pokročilé pole dancerky, zde pro vás máme nové podzimní kurzy. Ulovte si včas volnou tyčku. :)

I na dospělé pole dance začátečníky myslíme a začínáme s nimi od září hned ve dvou nových začátečnických kurzech.

Pro naše nejmladší KIDS a dospívající TEENS máme na nové pololetí připravené také kurzy pole dance. Jaké?

První pololetí nového školního roku se nezadržitelně blíží a s ním i naše pololetní kurzy létací jógy pro kids a teens.

Začínáme v představování našich nových podzimních lekcí - nejprve lekcí a minikurzů létací jógy pro dospělé začátečníky i pokročilé.

Na letošní podzim jsme pro vás připravili novinku - víkend s jógou v sítích v krásném penzionu Starý Svět v Americe u Votic.

Máme pro Tebe termíny letošního venkovního focení v síti i na tyči! Čti informace a rezervuj si své místo! :)

Navaž s námi na tvůj skončený kurz létací jógy nebo pole dance dalším minikurzem! Startujeme v týdnu od 16.května.

Ještě jsi s námi nebyl/a na našem weekendu? Tak to o hodně přicházíš! Mrkej, kdy máme další termín a nenech si ho ujít!

Ani o prázdninách neleníme! Přijď si s námi užít 5 dní plných dovádění na tyči a v sítích, celodenní výlet do Liberce a mnoho dalších zábavných aktivit. :)

Ve středu 13.4. navazujeme na skončený začátečnický kurz pole dance dalším levelem! Připoj se k nám a vyformuj se do plavek! 

Pole dance pro začátečníky, exotic pole dance i minikurz létací jógy pro mírně pokročilé. To vše začíná již v týdnu od 28.3.! :)

Všichni netrpělivě čekáme na podrobné info k našemu tradičnímu letnímu Kids Pole Campu. Tady je! 

Jarní kurz pole dance pro začátečníky NOVĚ v rozvrhu.

Přidej se do nových navazujících kurzů pole dance - level 3 nebo level 4/5. :)

V týdnu od 21.2. startujeme hned dva minikurzy - minikurz létací jógy pro začátečníky/mírně pokročilé a minikurz exotic pole dance. Kdy?

O jarních prázdninách neprobíhají dětské kurzy. S dospělými cvičíme klasicky dle rozvrhu.

Vypsali jsme dětské kurzy pole dance a létací jógy na 2. pololetí. Kdy?

V týdnu od 10.ledna přidáváme ještě jednu ukázkovou lekci pole dance pro začátečníky.

Hned v prvním lednovém týdnu startujeme další exotic minikurz. Přihlaš se a propadni s námi kouzlu high heels. :)

Od ledna pro Tebe máme nové začátečnické kurzy pole dance a létací jógy. Doraž na ukázkovou lekci a zjisti, zda je toto cvičení pro Tebe! :)

Další zima = další zimní weekend! Bookněte si termín ve svých kalendářích a místo u Barči..:)

Přidej se do pokračovacích kurzů pole dance. 

Mrkni na nové studiové oblečení a vyber si svůj kousek!

Pokračovací kurz pole dance Mixed level a minikurz Exotic pole dance startujeme 16.11.2021! :)

Jak je to s dětskými kurzy o podzimních prázdninách?

Nech si ve svém diáři volnou sobotu 6.11. a oslav s námi naše 3.narozeniny!

Přinášíme Ti další vlnu podzimních kurzů pole dance pro úplné začátečníky! KDY?

 Během září otevřeme začátečnické i pokročilé kurzy pole dance pro dospělé i pro děti. Kdy? Čtěte..

Děti, dospělí, začátečníci i pokročilí, vypsali jsme pro vás nové lekce a kurzy létací jógy! :) Mrkněte.

Přihlaš se do minikurzu Exotic Pole Dance a nauč se hýbat na high heels.

Přijď si vyzkoušet ukázkovou lekci pole dance či létací jógy a rozhodni se, zda se přihlásit do kurzu! :)

V současné době chystáme nový rozvrh, na který se můžete těšit od září 2021! Co nás čeká a nemine?

Náš zimní weekend bohužel překazil ten známej zlej vir, nicméně léto si nenecháme vzít! :)

Obuj heelsy a přidej se do Exotic minikurzu, kde tě naučíme, jak se správně na podpatcích hýbat! :)

Do rozvrhu jsme přidali NOVINKU - létací jógu pro děti. 

Ani toto léto nemůžeme vynechat náš již tradiční KIDS Pole Camp ve Starém Světě! Kdy jedeme a jak se přihlásit?

Už jsi přihlášená na jarní focení, které nakonec proběhne v neděli 30.5.? 
 

Trvalo to dlooouho, ale od pondělí 17.května 2021 opět otevíráme!

Online lekce i videotéka! Čtěte důležité informace..

Podpořte naše milované tyčky! Projektem chceme podpořit zapojená pole dance studia v ČR, která z důvodu pandemie COVID-19 musela v roce 2020 již potřetí zavřít. 

Nestihli jste vysílání našich ONLINE lekcí? Nebo vám ONLINY nestačí a chcete makat víc?

Nestíháš s námi cvičit živě online? Nevadí! Chystáme pro tebe novinku!

Makej s námi v lednu online a získej kredit v hodnotě 700,- Kč!

Pojď se s námi zapojit do výzvy Klik za fair play a podpořit tak nesouhlas s nesmyslným uzavřením sportovišť.

Od pátku 18.12.2020 jsme nuceni opět zavřít naše studio. 

Nestíháš dorazit do studia na lekci? Nechceš mezi lidi? Zacvič si s námi i v prosinci ONLINE! 

Bookněte si sobotu 19.12.2020 a přijďte s námi přivítat Vánoce.

Od čtvrtka 3.12.2020 opět spouštíme provoz studia! 

Kvůli prodloužení nouzového stavu se bohužel ruší všechny lekce minimálně do pátku 20.listopadu 2020. Stále ale MAKÁME ONLINE!

Rozvrh online lekcí na týden od pondělí 12.10. a 19.10. najdete v rozvrhu. Bookni si místo a udrž formu. :)

Se slzičkou u oka od 9.října 2020 opět zamykáme prostory našeho studia.

I letos budeme mít profesionální fotky na tyčce focených ve spolupráci s Míšou Plešingerovou. Tentokrát z venkovních prostor zbarvených podzimním listím v Novém Boru.

Sežeň si podpatky a přijď nasát sexy náladu na Exotic pole dance workshop.

Ať je situace jaká je, náš klasický zimní pole dance víkend si nemůžeme nechat ujít! :)

Chceš zkusit pole dance? Přijď si vyzkoušet ukázkovou lekci a přesvědčit se, že přihlášení se do kurzu byl ten nejlepší nápad letošního léta 

Konec prázdnin se blíží, všichni pomalu najíždíme na svůj pravidelný režim a proto jsme i my nachystali spoustu nových i pokračujících pravidelných kurzů pole dance a létací jógy pro děti i dospělé! Pozorně čti a najdi si ten svůj kurz. :)

Teplo nás před ničím nezastaví! Pokud taky nechceš na nic čekat, přidej se do nových navazujících kurzů.

V červenci navazují hned dva kurzy pole dance pro pokročilé. Které?

Zacvič si s námi od bazénu, ze zahrady, z pláže, odkudkoliv z dovči..

Máme pro Vás novou open class v sítích s novou lektorkou!

Nejvyšší čas vyladit se do plavkové sezony na tyčích! Začni s něčím novým a zábavným a přihlaš se do kurzu pole dance pro začátečníky. 

V týdnu od pondělí 4.května se vracíme cvičit do našeho studia! Na jakých lekcích a za jakých podmínek? Čtěte...

Taky se nemůžete dočkat? Než spustíme provoz skupinových lekcí, domluvte si se svou lektorkou SOUKROMOU LEKCI! Jaká jsou pravidla?

Přečtěte si informace o fungování našeho studia po novém usnesení vlády ze dne 23.4.2020 .

Třetí ročník Kids Pole Campu se nezadržitelně blíží! Pojeďte s námi...

Volejte sláva a 5 dní se radujte! Získali jsme termín na náš tradiční letní víkend ve Starém Světě! 

Než nám situace dovolí se znovu scházet na lekcích, pojďme se scházet alespoň online! Kdy a co k tomu potřebuješ? Je to jednoduché. Čti :)

Čtěte prosím následující informace.

Lekce probíhají klasicky podle rozvrhu.

Probuď se ze zimního spánku novým pohybem a přihlaš se do kurzu pole dance pro začátečníky.

Druhé pololetí před námi a s ním nové kurzy pro pokročilé děti i děti začátečníky!

Nový rok, nová energie, nové aktivity, nové lekce. Vyber si z nových kurzů pro začátečníky ten tvůj. Pole dance nebo létací jóga, určitě se Ti trefíme!

Přijď si vyzkoušet jednorázovou lekci pole dance a přesvědčit se o tom, že pole dance je opravdu pro Tebe to pravé! :) 

Druhý B-Pole Boleslavský maratonek - tentokrát ve Vánočním stylu. Přijď se vánočně naladit a zamakat,ať to cukroví můžeš jíst bez výčitek :-P

Přijď si užít klidný předvánoční čas na lekce létací jógy v sítích. Připraven je pro Tebe minikurz 5-ti lekcí létání pro začátečníky! :)

Nemusíš čekat na leden. Máme pro Tebe minikurz 5-ti lekcí, ve kterých Tě naučíme základy pole dance!

Od 4.listopadu funguje naše studio v novém rezervačním systému pro lekce open class i pro kurzy. Znamená to několik změn v pravidlech rezervací. Jaké? Čtěte :)

Od 4.listopadu 2019 měníme rezervační systém. Přečtěte si prosím pozorně následující informace. 

První organizované focení našeho studia a hned od největších profíků - fotografky Klárky Kinterové. 

Od začátku září se těšíme na začátečníky i pokročilé v nových kurzech létací jógy. 

Pokud chceš začít s pole dance, jsi tu správně :) Vyber si svůj kurz a začni s námi!

Nevíš, zda je pro tebe nebo tvoje děti pole dance to pravý ořechový? Přijďte si vyzkoušet jednorázovou ukázkovou lekci a rozhodněte se podle svých dojmů..:) 

U našich pokročilých pole dancerek máme pár volných míst v nových navazujících kurzech pole dance. Přidáš se?

I o letních prázdninách létáme v sítích.Přijď se s námi proletět! :)

Ještě než se nám rozprchnete na letní dovči, přijďte si s námi zamakat a doladit plavkovou formu na náš speciální maratonek.

Pojeď si užít srandu a naučit se spoustu nových triků na letní soustředění do známého Starého Světa.

Nauč se s námi létat v novém minikurzu létací jógy! :)

Léto a plavková sezóna se blíží..Jsi ve formě? Pomůžeme ti s ní v nových kurzech pole dance pro děti i dospělé :)

S jarem přichází i nálož nových kurzů pole dance a létací jógy!

I letos jedeme s dětmi v létě makat na KIDS Pole Camp! :)

Od úterý 12.3.2019 létáme v sítích se začátečníky. Chceš se taky naučit létat?

Nové lekce létací jógy open class v našem rozvrhu.

Otevíráme nové kurzy pole dance pro děti od 6-ti let od února 2019.

Stále nevíš, zda je pole dance nebo létací jóga pro tebe? Přijď si to vyzkoušet na jednorázovou ukázkovou lekci. :)

Jóga v sítích pro začátečníky i pokročilé od ledna 2019.

Ještě jsi nezkusila pole dance a láká tě? Začni od nového roku tančit s profesionály!

Začni s pole dance a přihlaš se do posledního kurzu pro začátečníky v tomto roce .

 Přijď se naučit správnou techniku twerku, pobavit se, zatančit si a v neposlední řadě zamakat na krásných prdelkách.

Zažeň pochmurnou podzimní náladu a přihlaš se na minikurzy pole dance nebo létací jógy.

Od listopadu startujeme minikurzy (6 lekcí) létací jógy. Nauč se něco nového, zdravého a povznášejícího. :)

Sítě na jógu konečně dorazily do našeho studia! Přijďe si je vyzkoušet zdarma. :)

Neboj se nových věcí a přijď s námi zamakat do kurzu pole dance pro začátečníky i pokročilé!

OTEVÍRÁME naše studio a slavíme s Vámi týdnem ukázkových lekcí ZDARMA! Kdy a jaké lekce vás čekají?