Na sobotu 1.4. jsme k nám do studia pozvali úžasnou lektorku a pole dancerku Verču Mňukovou z Kolína. Jaké workshopy si pro nás Verča přichystala?

Triky a comba

- 9:00 - 10:15, min.počet 4, cena 400,-Kč

Verči oblíbené a zajímavé přechody a kombinace na tyči, ze země na tyč i pár věcí jen na zemi. Vhodné pro všechny úrovně.

Flexi prvky na tyči

- 10:30 - 11:45, min. počet 4, cena 400,-Kč

Zaměřeno na nohy. Mít 100% provaz není podmínka! :) Do prvků se dostane každý individuálně, kam ho jeho tělo pustí.

Strečink (s jóga wheel)

- 12:00 - 13:15, min. počet 5, cena 250,-Kč

Workshop s tipy na zvyšování flexibility. Cviky budou nakombinovány s použitím jóga wheel.

Rezervace

Své místo si rezervuj v našem rezerváku. Rezervace je nutná.